Выход на перемычку к Далару описан в маршруте "Далар по восточному гребню". На практике предпочитают технически сложному выходу на перемычку более длинный и технически несложный путь по ущелью Мырды через перевалы Далар и Мырды.

С перевала Далар спуститься на южную сторону по снежным склонам и, не уходя далеко вниз, обойти Далар Малый и Далар по осыпям, полкам и террасам. На перемычку-плечо между Двойняшкой и Дала-ром подниматься по осыпным, затем снежным склонам, а в конце — по узкому снежному кулуару. От «Узункола» — 8-10 часов. Здесь место бивака.

На плечо R4 можно подняться двумя путями. Первый: с перемычки вверх по разрушенным скалам и далее по 120-метровому огромному расколу-внутреннему углу (скалы сильно разрушены, «живые» блоки). В непогоду угол забит большими ледовыми перьями-инеем. Второй (используется чаще): по полкам уйти вправо на снежный склон, по нему вправо-вверх к основанию стены плеча. По стене (скалы заглаженные и мокрые) подъем к характерному выступу, затем несколько назад-вниз, далее трудный траверс за перегиб скал на большую полку. Отсюда по скалам типа «бараньих лбов» выйти на полку, идущую влево на вершину плеча. Последний участок проходить по границе снега и скал.От перемычки до вершины плеча — 4-5 часов.

С площадок на плече R4 по простым скалам подойти к небольшому провалу R5 перед жандармом-отколом у подножия канта. Спуск в провал — 10 м. От основания откола выйти на горизонтальную узкую полку с нависающими над ней скалами. Первая часть полки преодолевается лежа, затем— в полный рост (сильно отбрасывает!). Выйдя к выступающей на полке скале, лечь, свесив одну ногу, и, держась руками за зацепы в глубине полки, проползти 4 м, затем подняться в полный рост.

От R7 прямо-вверх и несколько вправо — 10 м напряженного лазания с выходом в узкую щель, по которой подняться в камин типа внутреннего угла с «живыми» камнями. Последние 25 м к R8 проходят по сильно разрушенным и крутым скалам.

С откола траверс вправо к началу огромного отщепа посредине юго-восточной стены вершины.

Дальнейший подъем проходит правее линии канта (от одного до четырех метров) по вертикальным внутренним углам, отдельным блокам, расщелинам и небольшим карнизам с траверсами между ними. Перед началом движения от R9 внимательно просмотреть путь подъема по стене. На R10 есть полка для трех человек.

До R18 идет сложный рельеф, на котором трудно сменить направляющего. От R18 по узкой полочке выйти с канта влево в камин, по нему подняться на полку R20. Здесь площадка для палатки, слева ориентир — большой серый камень. По скалам выше средней трудности, правее камня, выйти на вершину. От плеча не менее 12 часов в зависимости от состояния маршрута.

Путь дальнейшего траверса описан в маршруте "Двойняшка Западная — Восточная с юга". Спуск с Восточной вершины по маршруту "Двойняшка Восточная по северному контрфорсу".

- рекомендации по снаряжению: веревка основная — 4x43 м, расходный репшнур — 20 м, крючья скальные — 25 шт., крючья швеллерные — 5-6 шт., закладки — 10-12 шт., карабины — 50 шт., молотки скальные — 3 шт., лесенки — 3 шт., петли-оттяжки 8-10 шт.;

- на всем протяжении канта бивак только в гамаках;

- при необходимости — спуск с канта до плеча и вниз на перемычку только дюльфером.