Из лагеря «Спартак» путь идет по лесной тропе ущелья Шхельды, далее по склонам Юсеньги-Баши и доходим до морены (левой орографически) ледника Шхельды.
В начале путь идет по морене, по большим камням, примерно, пройдя по ним метров 500, выходим на морену, проходя несколько «карманов», образованных мореной и склонами Юсеньги-Баши, доходим до ночевок Аристова (последний карман с хорошими площадками).
 От ночевок Аристова дорога поворачивает вправо по морене, которая выглядит большой железнодорожной насыпью. На леднике Ах-Су выходим на береговую морену, как можно выше.
Здесь на зеленой полянке, ночевка. Путь 5-6 часов. При спуске с морены встречаются небольшие снежные островки. Далее путь лежит по леднику Ах-Су. В зависимости от состояния ледника обходятся трещины справа, ближе к висячему леднику над ночевкой. Путь идет по средине ледника.
 Ледник Ах-Су представляет три ступени. Подходим к крутому снежнику, ведущий на перевал Средний, находящийся между пиком Физкультурника с востока и Малой Шхельдой с запада. Путь из цирка Ах-Су на перевал Средний идет по крутому фирновому склону по направлению скальной гряды, спускающейся от Малой Шхельды в цирк Ах-Су.
 Обойдя подгорную трещину, движение продолжать вдоль скальной гряды и, выйдя к выступающей скале, выше перевальной точки, где можно хорошо организовать страховку через скальный крюк, начинаем траверсировать влево по ходу на перевальную точку.
 В начале сезона можно прямо выходить на перевал, не организовывая страховки на скалах через крюк. Путь с кулуара по снежнику до кулуара, далее путь обычный. Скалы очень сыпучие.
 Характер склона-фирн, в начале сезона - снег. Крутизна 35 градусов в нижней части и 40-45 в верхней части.
 На вершину подъем идет по фирновому склону, а затем по замерзшей осыпи с довольно подвижным верхним слоем, с которого переход на сильно разрушенные скалы в небольшой кулуар, который выводит на вершину.
Спуск с вершины по пути подъема.
Подъем с места ночевок: на морене до вершины занимает 5-6 часов.
Рационально, выйдя после завтрака, дойти до ночевок и на следующий день в 3-4 часа ночи выйти на вершину.
В тот же день возвращение в лагерь 2-3 часа. Всё восхождение от лагеря «Шхельда» занимает два дня.