Из Баксанского ущелья через перевал Донгузорун попадаем в ущелье Накра. По тропе, идущей по левому орографически берегу реки Накра, доходим до впадения реки Квиш в реку Накра. Переходим мостик реки Квиш и начинаем подъем по левому орографически берегу Квиша на левую боковую морену. В верхней части морены есть площадки для ночевок. Путь от Терскола до площадок занимает около 10 часов. От морены, придерживаясь правой стороны по ходу под склонами вершины Лейраг проходим на плато под перевал Квиш. Выход на перевал в зависимости от времени сезона может быть сложным. В августе - крутой разорванный лед. Выход на перевал Квиш левее ледопада, придерживаясь скал. Возможен подъем по скалам, скалы средней трудности, страховка крючьевая.
На северо-восток от перевала Квиш расположена вершина Ледешт, прямо на юг вершина Лейраг. С перевала Квиш спускаемся на ледник сначала по снегу, а затем вправо по крутой осыпи. Под восточным гребнем вершины Лакра подходим к перевалу Дольникова. Подъем на перевал Дольникова по снегу. На перевале есть площадки для ночевок. Путь от ночевок на морене до ночевок на перевале Дольникова занимает около 7 часов. С перевала Дольникова идем в направлении восточного гребня вершины Цалгмыл. Левее гребня проходит широкий снежный кулуар, идущий с вершины. В августе верхняя часть кулуара - осыпь, нижняя часть - лед. По этому кулуару поднимаемся вверх на 100 метров и уходим вправо на скалы восточного гребня. Здесь на полке находится первый контрольный тур. От ночевок до первого контрольного тура около 3 часов. От первого контрольного тура по гребню идем вверх, сначала легкие скалы, страховка через выступы, затем стенка крутизной 40 градусов, страховка крючьевая. Длина стенки 40-50 метров. После стенки выход на полку. Здесь второй контрольный тур. По полке выходим под вторую стену, крутизной 40 градусов. Скалы монолитные, страховка крючьевая. После второй стенки - третий контрольный тур. Далее скалы средней трудности, страховка через выступы. По этим скалам выход на вершину. Подъем занимает около 10 часов.
 Спуск с вершины начинается прямо на юг (в сторону перевала Физкультурник) по гребню 3А категории трудности. В 30 метрах ниже вершины есть площадки для ночевок. От ночевок вниз до рыжего большого жандарма и вправо на западный гребень, по которому спуск в ущелье Накра. Гребень западный сильно разрушен, страховка через выступы. Спуск от ночевок до ущелья Накра занимает 7 часов.
Далее по тропе по левой орографически стороне реки Накра вверх под перевал Донгузорун. Ночевка. Путь от перевала Физкультурник до ночевки под перевалом Донгузорун занимает 10 часов. Затем через перевал Донгузорун возвращаемся в Баксанское ущелье. От ночевки под перевалом до Терскола 5 часов.
Рекомендация восходителям: Совершать восхождение можно в любом количественном составе. Группа должна иметь 10 скальных крючьев, одну пару кошек, два ледовых крюка.