К участию в Открытом Женском Кубке России приглашаются женские команды региональных Федераций Альпинизма, альпклубов, а так же сборные команды, как из России, так и из ближнего и дальнего зарубежья.
Коротко остановлюсь на ключевых вопросах адаптации к гипоксии в условиях высокогорья. Вы уже знаете, что некоторая часть людей генетически не имеет возможностей адаптации к высотам уже порядка 2500...
В ущелье Адырсу в ущелье Куллумкол есть красивая скала, расположенная в отроге пика Шогенцукова. Она как бы центр, сердце этого ущелья. Своеобразной подковой, начинающейся от джайлыковского забора,...
Открываю глаза – темно. Купол палатки едва подсвечен ночным небом, чётко проступают дуги каркаса. Судя по шороху снега, погода остаётся плохой. С тех пор, как мы поднялись сюда, на 3500 метров, на плато верхнего цирка ледника Кашкаташ, снега насыпало около трёх метров. Мерительный инструмент – лыжная палка. Втыкаешь её вечером у входа в пещеру, а утром приходится выдёргивать и ставить рядом. Иначе к концу дня снег оставит одно воспоминание, что была такая вещь, которая помогала двигаться по глубокому рыхлому снегу...
Я разрезаю воздух робким шагом,
И под ногами ёжится трава,
И Воздух-Тайна затихает рядом,
Пропитывая вечностью меня.
И я стою, не смея шелохнуться,
И...
Министерство спорта, туризма и молодежной политики РФ приказом № 178 от 10 марта 2010г. утвердило разрядные требования по виду спорта «альпинизм» на 2010 – 2013 г.г.